コロナ禍からランニングを開始。5キロのレースに挑戦

大阪府在住 60代女性 Hさん 自粛をきっかけにランニングを開始 半年で15キロを走れるように。 初めてのレースで5キロを30分で完走 コロナウイルス以前はジムで定期的に運動をしていましたが、自粛ムードになりジムで運動をするのことが怖くなったことが走 … 続きを読む コロナ禍からランニングを開始。5キロのレースに挑戦